Kombinert hud er vanligvis fetere i T-sonen (panne, nese og hake) og tørrere andre steder. Derfor krever pleie av kombinasjonshud en balansert kontroll av oljeutskillelsen i T-sonen samtidig som den gir tilstrekkelig fuktighet og næringsstoffer til andre tørre områder. Her er noen forslag:
1. Rengjøring: Rengjør ansiktet med en mildansiktsrenshver morgen og kveld, ta hensyn til rensingen av T-sonen. Don't bruk produkter som er for harde eller har sterke oljefjernende egenskaper. Unngå overrensing, som kan tørke ut huden og øke oljeproduksjonen.
2. Eksfolier: Bruk en skånsom peeling én eller to ganger i uken for å fjerne døde hudceller og rense porene, men ikke overbruk for å unngå å skade hudbarrieren.
3. Oljekontroll: Bruk oljekontrollprodukter, som oljeabsorberende papir eller hudpleieprodukter som inneholder salisylsyre, i områder som er utsatt for oljeproduksjon i T-sonen for å hjelpe til med å kontrollere oljeutskillelsen.
4. Fuktighetsgivende: Bruk fuktighetsgivende produkter, som kremer,essenser, kremer, etc., på andre tørre områder for å hjelpe til med å fylle opp fuktighet og fukte huden.
5. Solkrem: Påfør solkrem før du går ut hver dag for å unngå solskader på huden din. Velg en lett eller oljefri solkrem for å unngå overflødig fett.
6. Kosthold: Oppretthold en balansert og sunn matvane, reduser inntaket av stekt, krydret og annen irriterende mat, og spis mer frisk frukt og grønnsaker for å forbedre hudkvaliteten. Unngå røyking og drikking. Hvis du insisterer på det i lang tid, kan du redusere mengden olje som produseres.
7. Tren regelmessig
Bare en god kropp har god hud. Hvis huden ikke er bra over lengre tid, bør vi reflektere over om den daglige treningen er for lite eller livet er uregelmessig. Alle disse aspektene vil påvirke huden vår. Finn ut årsakene og løs problemene. Gi næring til god hud.
Kort sagt, vedlikehold av kombinasjonshud krever omfattende vurdering av oljekontroll og hydrering, og oppmerksomhet bør rettes mot bruk av milde produkter for å unngå irritasjon og overrensing.
Innleggstid: 28. november 2023